התקף חרדה מביא איתו שינוי וזעזוע מעצם היותו פתאומי ועוצמתי ובכך עוצר במובן מסוים את שגרת החיים.
עלינו לזכור שזהו איתות מצוקה של הגוף אשר בהרבה מקרים חולף גם מעצמו לאחר זמן אלא שהבהלה והאינטנסיביות של שגרת החיים לא מאפשרים לנו להמתין לכך.
כל מי שחווה את הסימפטומים של התקף חרדה כגון: דופק מהיר, הזעה, קושי בנשימה, מחשבות קיצוניות, חוסר אונים ותסכול,
חווה גם פגיעה באגו מעצם הירידה ברמת התפקוד היומיומית וההשלכות החברתיות הנלוות לכך.
מסיבה זו הרבה מגיעים למיון פסיכיאטרי שבדר"כ מעניק טיפול תרופתי על מנת לעצור את ההתקף באופן מיידי.
טיפול רגשי מתאים יכול בהחלט לטפל בהתקף חרדה ולמנוע הישנות שלו בעתיד בעזרת תהליך המעניק כלים חשובים כגון : עיבוד רגשי, איזון רגשי, ובמידת הצורך טיפול ממוקד בטראומות לא פתורות אשר אלו ועוד מהווים טריגר להתפרצותו.
