כעס, זעם, תסכול, חוסר אונים, עלבון, אשמה , פחד ועוד אלו מצבים רגשיים מוציאים אותנו מאיזון יומיומי ופוגעים באיכות החיים שלנו באופן משמעותי.
כאשר הם מופיעים בעוצמה גבוהה הם עלולים להוביל את האדם להתנהגות קיצונית חסרת אחריות ושליטה כגון: אלימות, תוקפנות מילולית, ניתוק רגשי ו/או פיזי כמנגנון "ענישה", נקמנות ואף שנאה ולעיתים עד כדי הרס של קשרים חברתיים, משפחתיים, אישיים וכ'ו ובכך פוגעים באיכות החיים ואף גרוע מכך.
טיפול נכון ומתאים המעניק כלים עמוקים לעיבוד רגשי מתאים מסיעים ללהתנהל נכון בחיינו גם עם רגשות קיצוניים ולאזן אותם בתוכנו ובכך גם מסיעים לנו להכיל את הסובבים אותנו באופן בריא וללא ביקורת ושיפוטיות.
